LE COACHING DE VIE
Qu’est ce que c’est ?
Le coaching de vie est une relation d’accompagnement d’une personne vers son épanouissement grâce à la réalisation d’objectifs personnels et/ou professionnels, une relation d’accompagnement humaniste vers le changement, avec confiance, autonomie et liberté.
Dans un contexte de changement permanent et d’incertitude, le coaching de vie prend en compte la personne dans sa globalité, dans toutes ses dimensions et dans tous les domaines de sa vie (personnel, professionnel, relationnel, social…).
Le coaching de vie est une pratique basée sur l’art du questionnement, de la reformulation, de l’écoute active et sur la mise en place d’un espace relationnel libre, ouvert et créatif. Cet
accompagnement humaniste, limité dans le temps, s’appuie sur le présent et soutient le coaché dans sa démarche vers son futur.
(Extrait fédération coaching de vie).
Certifiée Coach RNCP (diplôme reconnu par l’état)
J’ai fais tout mon parcours PNL (Base, Technicien, Praticien, Maître Praticien) chez ACTIV’PNL
La PNL
La Pnl (programmation neuro linguistique) désigne un ensemble de techniques et de méthodes visant à favoriser le développement personnel de l’individu.Elle offre des moyens concrets pour qu’une personne puisse
Augmenter ses compétences
Construire son estime de soi et sa confiance en ses capacités
Changer ses habitudes, ses pensées et ses comportements limitants
Améliorer la qualité de ses relations
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L’Analyse Transactionnelle
L’analyse transactionelle est une théorie de la personnalité, des rapports sociaux et de la communication.
Elle postule des états du moi (parent, adulte,enfant) et étudie les phénomènes intrapsychiques à travers les échanges relationnels de deux personnes, ou plus, appelés transaction.
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L’Ennéagramme
L’Ennéagramme est un outil de développement personnel qui nous permet de nous comprendre et de mieux comprendre les autres
Il décrit 9 types de personnalité et leurs intéractions.
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